RuPulse - это новостной портал
Просмотр тегов

сон

Ученые: недосып может обернуться опасной болезнью

Ночной отдых меньше шести часов в сутки повышает риски развития сахарного диабета второго типа даже при здоровом образе жизни. Такое исследование провели ученые из Швеции и Китая, сообщает KP.RU. В эксперименте поучаствовало около 250 тысяч взрослых людей. Выяснилось, что у 3,2% участников исследования развился сахарный…
Прочитайте больше...

Выпитый на ночь алкоголь отрицательно сказывается на когнитивных функциях головного мозга

Алкоголь перед сном снижает функции мозгаКачество ночного сна значительно снижается в этом случае.Фото: из открытых источниковВ Брауновском университете (США) провели ряд исследований и доказали, что выпитый на ночь алкоголь отрицательно…