Врач развеяла популярные мифы о воде с лимоном
Утверждение, что вода с лимоном помогает похудеть, слишком преувеличенным. Об этом в интервью изданию «Спорт-Экспресс» заявила врач-нутрициолог Ника Сергунина. При этом, по её словам, в цитрусовых содержатся пектины, которые действительно могут помочь увеличить чувство сытости. Кроме того, даже сама вода…
Прочитайте больше...