RuPulse - это новостной портал
Просмотр тегов

Завтрак

Озвучено простое правило, которое добавляет годы жизни

Медики объяснили, на что может рассчитывать человек, делая ставку на правильный завтрак. Как рассказала в своем Telegram-канале кардиолог Ольга Бокерия, у тех, кто отличается крепким здоровьем, есть одна особенность — они не отказываются от первого приема пищи утром. И это, согласно имеющимся данным,…
Прочитайте больше...

Назван худший завтрак

Завтракать нужно утром, через некоторое время после пробуждения, не отодвигая первый прием пищи ближе к обеду. Также плохой вариант — ограничиваться кофе или бутербродом, чем-то сладким. Такой завтрак запускает опасные…