Эксперт дал совет, как не набрать лишний вес осенью
Главные причины набора веса осенью — это снижение уровня активности в течение дня, несбалансированный рацион и дисбаланс витаминов. «В осеннее время такой режим начинает сказываться на нашем самочувствии. Кроме этого, световой день сокращается, и мы получаем меньше витамина D. Он влияет…
Прочитайте больше...