Китаянка, отпраздновавшая 124-летие, назвала сало секретом долголетия
124-летняя жительница Китая назвала сало главным секретом своего долголетия
Несмотря на рекомендации врачей ограничить потребление животного жира из-за перенесенных заболеваний глаз и ушей, китаянка не собирается менять свои привычки. В настоящее время Цю Чай живет со своей 60-летней внучкой Цю Таохуа.
Фото: freepik
Жительница Китая Цю Чай, отметившая свое 124-летие, поделилась секретом долголетия. Она заявила, что ест сало. Об этом сообщает Need To Know.
Издание подчеркивает, что женщина родилась 1 января 1901 года и является самым старым человеком в своем городе, а возможно и во всем мире. Долгожительница рассказала, что трехразовое питание, прогулки в саду или по окрестностям и отход ко сну после 20:00 — обязательные элементы её распорядка.
Однако, по ее словам, самую важную роль играет простая еда, состоящая из риса с небольшим кусочком сала «размером с мячик для настольного тенниса».
Напомним, что ранее в Китае уже заявляли о том, что физическая активность и правильное питание помогут дожить до ста лет. До этого в “московское долголетие” онлайн записалось более двух тысяч человек.