Врач рассказала, какие продукты обязательно нужно включать в рацион
Регулярное употребление фруктов, овощей, рыбы и нежирного мяса позволит сохранить здоровье и красоту кожи. Об этом рассказала врач-диетолог Дарья Русакова. Специалист считает, что рацион человека должен быть сбалансированным, а употребление сахара и трансжиров важно сводить к нулю. «Максимально богаты…
Прочитайте больше...