Психолог рассказала, как бороться с тревожностью
Тревожность — это естественная эмоция, сигнализирующая о потенциальной опасности, она помогает человеку быть внимательнее и принимать обдуманные решения. Однако чрезмерная тревожность может стать настоящей проблемой. Об этом в интервью изданию «Спорт-Экспресс» заявила медицинский психолог Ирина Бабкина.…
Прочитайте больше...