Узнайте, почему никакая диета не спасёт вас от бляшек
Кардиолог Гаглошвили: бляшки в сосудах нельзя удалить диетой или добавками
Кардиолог Гаглошвили заявил, что бляшки в сосудах убрать невозможно. Высокий уровень холестерина, неправильное питание, малоподвижный образ жизни и курение — всё это факторы, способствующие образованию жировых отложений на стенках сосудов, известных как бляшки.
Фото: из открытых источников
Эти отложения могут постепенно затрудняют общий кровоток, что приводит к серьёзным заболеваниям, включая инфаркты и инсульты. Многие люди, осознав угрозу, стараются «очистить» сосуды, следуя различным советам и употребляя определённые продукты, витамины или БАДы.
Однако специалист подчёркивает, что если бляшки уже сформировались, их невозможно удалить ни с помощью диеты, ни даже с помощью препаратов, снижающих уровень холестерина — статинов. Важно понимать, что статины назначаются не для удаления бляшек, а для замедления прогрессирования атеросклероза и снижения риска образования новых отложений.
Регулярные визиты к врачам, здоровый образ жизни, сбалансированное питание и регулярная физическая активность остаются ключевыми мерами для поддержания здоровья сосудов и предотвращения серьёзных осложнений.
Ранее сообщалось о семечках, которые снижают холестерин. Также диетолог назвал завтрак, который придает бодрости с утра.