О чем речь: почему стали так популярны курсы ораторского мастерства
© ПРЕСС-СЛУЖБА РБК
Зачем учиться говорить красиво? Почему бороться со страхом сцены и словами-паразитами имеет смысл не только людям публичных профессий? Как найти «своего» тренера и быстро ли ждать результата? На эти и другие вопросы РБК Стиль отвечают эксперты.
Ораторское мастерство — новый тренд?
В последнее время все больше людей обращает внимание на собственную речь. Но если в среднем мы наслышаны о правильном питании, правильном режиме дня и правильных тренировках, то о правильной речи и о том, как ее совершенствовать, знаем довольно мало.
Согласно статистике Яндекс Вордстат, количество показов по запросу «Курс ораторского мастерства» в 2018 году варьировалось от 10 000 — 15 000 в месяц. В 2024 году количество запросов выросло до 20 000 — 30 000. И продолжает расти, особенно в крупных городах.
О чём говорят эти цифры?
Седа Каспарова, основатель образовательного проекта по голосу и речи «Голос Может», тренер по голосу, речи и публичным выступлениям
Раньше бытовало мнение, что ораторское мастерство нужно только тем, кто связан с театральной сферой или работает на радио. Люди не понимали, как приложить искусство выступлений к своей вполне обыденной профессии.
Сейчас мы видим, что мало быть только классным специалистом. Почему за одними выстраиваются очереди, а за другими, не менее компетентными, — нет? Как правило, разгадка проста: один из экспертов просто не умеет правильно доносить свои мысли. И дело даже не в орехах во рту и скороговорках (мы, кстати, этим вообще не занимаемся). Обнаруживается, что нас просто не научили тому, как себя презентовать.
Просто красивый голос никому не нужен. Просто красивая речь никому не нужна. Они требуются как инструмент решения той или иной задачи.
Поэтому я никогда не разбираю тему голоса, речи и коммуникации в отрыве от того, что с этим можно делать в жизни.
Благодаря такому подходу более 90% наших учеников видят измеряемый результат. Например, в уровне дохода. Это не значит, что у человека выросла экспертность. Это значит, что он научился о ней заявлять.
Елизавета Волкова, тренер по голосу и речи
Наконец-то всем стала доступна информация, что поставленная речь — это навык, который тренируется. Раньше мы смотрели на красиво говорящего человека по телевизору или слышали его на радио и думали: «Как повезло, какой талант! Вот ему дано так хорошо говорить». Сейчас люди начали понимать, что этот навык тренируется, и вполне естественно тоже хотят его раскачать.
Разумеется, интерес к теме речи связан с ростом популярности соцсетей и возможностями, которые эти соцсети дают. Многие начали снимать себя на видео, транслировать свои лекции, стримы и подкасты. Если раньше превалировал печатный текст, то сейчас люди все больше начинают говорить. Они слышат себя со стороны, и очень часто появляется желание работать над своей речью.
© ПРЕСС-СЛУЖБА РБК
С какими запросами люди приходят на курсы по голосу и речи чаще всего?
По словам Седы Каспаровой, список наиболее частых запросов выглядит так:
- справиться с волнением;
- добавить уверенности;
- уметь презентовать себя;
- начать говорить так, чтобы тебя слушали;
- проработать четкость речи и дикцию;
- научиться отвечать на сложные вопросы и реагировать на критику.
Зачем заниматься речью, если профессия не связана с публичностью?
Многим до сих пор кажется, что речь и голос нужны только для выступлений со сцены, но это не так.
Общение с ребенком — это тоже публичное выступление. Донести, что мы не будем покупать все игрушки в магазине — это публичное выступление с аргументами и обратной связью.
«Мы выступаем публично каждый день, просто меняем роли, площадки и публику. И от того, как мы это делаем, зависят наш успех и реализация», объясняет Седа.
Так, например, большая часть аудитории курсов «Голос Может» — это люди из найма. Как правило, 30+, с высшим образованием, опытом работы и с желанием роста. Профессии разнообразны: учителя, бухгалтеры, финансовые директора, психологи, коучи. «Бывают и блогеры-подростки, но, скорее, как исключение», отмечает эксперт.
Как скоро можно ждать результата? Реально ли изменить речь за месяц?
Дарья Тимотина, креативный директор Orator Club
Смотря что считать результатом. Сможет ли человек со страхом публичных выступлений через месяц стать выдающимся оратором? Наверное, с той же вероятностью, что и человек, не занимавшийся до этого спортом, через месяц победить в триатлоне. Реально ли изменить свою фигуру за месяц? Зависит от многих факторов. Значит ли это, что ходить в зал — пустая трата времени?
Если говорить о личных изменениях — они могут начаться уже с первого занятия.
Важно относиться серьезно к тренировкам, не прекращать, когда сложно, не ждать фантастических результатов сразу же. Все как в спорте — и практически во всех других областях.
Маленькие изменения накапливаются — и в какой-то момент происходит резкий скачок. Заметный результат, которого бы не было без проделанной работы.
К сожалению, ораторскому мастерству не учат в школе или институте, оно не входит в обязательную программу.
Поэтому человек, который начинает целенаправленно заниматься своей речью, уже через месяц получает очень мощный инструмент, которого нет у большинства.
Дальше все зависит от него самого — готов ли он учиться пользоваться этим инструментом наиболее эффективно.
© ПРЕСС-СЛУЖБА РБК
Может ли правильно поставленная речь лишить индивидуальности и собственного стиля?
На этот вопрос Дарья Тимотина отвечает так: «По аналогии можно задать вопрос: может ли хорошая осанка лишить индивидуальности? Здоровая кожа или красивая улыбка — лишить стиля? Есть ошибочное мнение, что правильная речь — это что-то похожее на манеру дикторов на телевидении. Это совсем не так. Вариантов звучания — темпа речи, тембра, глубины, мягкости или жесткости — огромное количество.
Правильно поставленная речь не лишает индивидуальности, а, наоборот, усиливает лучшие качества в человеке.
Часто мы можем испытывать диссонанс, видя, например, внешне «уверенного» человека, который начинает говорить — и вдруг говорит тихо и сбивчиво. Образ сразу же считывается по-другому. Акцент, междометия, неправильные ударения — малая часть того, что может сильно повлиять на оценку, даже непроизвольную, другого человека.
Речь сильно влияет на наше восприятие собеседника, и часто в обход сознания. Мы быстрее можем начать доверять людям, чья речь нам нравится, считать их более компетентными, более сильными, уверенными, убедительными.
Поэтому правильно поставленная речь не только не противоречит стилю и индивидуальности, но, наоборот, является важным элементом сильного и запоминающегося образа».
Какие ошибки наиболее распространены у новичков?
Седа Каспарова выделяет топ-5 самых слабых мест в публичных выступлениях:
- Неумение управлять своим состоянием. Спикер выходит на сцену в шоке и ужасе и транслирует страх. Публика всегда это считывает и возвращает негатив.
- Неумение быть в контакте с аудиторией и чувствовать ее.
- Неумение рассказывать истории — вплетать информацию в красивый сторител и создавать структуру, за которой интересно наблюдать.
- Бедная речь, паузы, невыгодные характеристики голоса, слова-паразиты.
- Непонимание цели и неумение импровизировать.
Почти всегда на выступлении что-то идет не так: не работает презентация, выключился свет, предыдущий спикер не уложился в тайминг. С этим можно и нужно научиться работать.
И еще одна, но самая глобальная «ошибка» — это отсутствие опыта. Из-за недостатка опыта мы и совершаем все вышеперечисленное.
© ПРЕСС-СЛУЖБА РБК
Индивидуальные занятия с преподавателем или группа: что эффективнее?
Седа Каспарова отмечает, что индивидуальные занятия хороши для тех, кто пока еще боится публичных выступлений и не готов показать свою уязвимость. Ведь даже знакомая группа из пяти человек может вызвать стресс. Если вы хотите поработать с голосом и отточить шероховатости речи, стоит начать с индивидуальных занятий. Кроме того, один на один с тренером лучше создавать свою историю — ее посыл, технологию подачи и самопрезентацию.
«Как правило, мы прорабатываем все навыки на личных встречах, а потом обязательно идем в группу, чтобы пережить опыт принятия или непринятия аудиторией. И в том числе опыт критической обратной связи или безразличия. У нас даже в онлайн-формате есть игра в критику. Аудитория делится на нейтральных слушателей, тех, кто смотрит любящими глазами, и тех, кто критикует. Я бы сказала, что и личные, и групповые занятия хороши и необходимы. Все зависит от того, насколько вы готовы выйти из зоны комфорта», говорит Седа.
Как подобрать преподавателя/школу ораторского мастерства?
По мнению Елизаветы Волковой, этот вопрос решить просто: достаточно понять, что преподаватель подходит вам по стилистике и темпераменту. «Если вы ищете идеального классического звучания, стоит обратиться к академическому специалисту. Если ваша история про бизнес, то выбирайте тренеров с упором на переговоры и презентации. Если вы про креатив, лучше уделить внимание педагогам из актерской среды. Послушайте, как говорит преподаватель и решите, хотите ли вы так же – четко и по делу, с юмором, с использованием молодежного сленга или специальных терминов», советует тренер.
И помните, поставленная речь, как идеально сидящий костюм — есть не у всех, производит впечатление и хорошо работает на самопрезентацию.
Где именно учиться ораторскому мастерству и сколько это стоит?
Образовательный проект по голосу и речи «Голос Может»
Формат: онлайн
Цена: от 51 900 рублей за двухмесячный курс
Тренер по голосу и речи Елизавета Волкова
Формат: онлайн и офлайн
Цена: от 30 000 рублей
Orator Сlub
Формат: офлайн
Цена: от 200 000 рублей за три месяца
Король говорит!
Формат: онлайн и офлайн
Цена: от 16 900 рублей
Skillbox «Искусство коммуникации»
Формат: Онлайн
Цена: от 4 800 рублей в месяц
© ПРЕСС-СЛУЖБА РБК
Три простых совета для желающих улучшить свою речь
Здесь стоит процитировать рекомендации Анжелики Завьяловой, наставника программы «Ораторское искусство» в Orator Сlub:
Первое — много читать.
Второе — проговаривать прочитанное вслух.
Третье — учиться чувствовать кураж.
Потому что по-настоящему яркие публичные выступления — это не только тренировки и подготовка, но и еще и игра, азарт и драйв. А здесь без куража — никак.