Названы три продукта, меняющие внешность
Есть несколько причин включить в рацион томаты, грейпфрут, сладкий красный перец. Одна из них — естественный омолаживающий эффект от такой пищи. Происходит это за счет содержания в продуктах мощного антиоксиданта — ликопина.
«Он действует как естественное омолаживающее средство», — заявил врач-токсиколог, профессор Михаил Кутушов.
Ликопин одновременно воздействует на морщины, дряблость, тусклый цвет лица и другие «очевидные признаки старения», пишет РГ.
Чтобы получить максимальную пользу от томатов, сладкого перца, грейпфрута, рекомендуется сочетать эти продукты с жирами. Так питательные вещества будут лучше усваиваться.
Как ранее сообщала «Свободная Пресса», главный внештатный специалист Минздрава Московской области психиатр-нарколог Виталий Холдин заявил, что спиртные напитки вымывают витамины из организма.