Ученые нашли способ качественно взбодриться за 20 минут после бессонной ночи
Ученые рассказали, что 20-минутная зарядка бодрит после бессонной ночи Ученые из Портсмутского университета пришли к выводу, что 20-минутная быстрая зарядка хорошо бодрит после бессонной ночи. Фото: shutterstock.comИсследователи провели эксперимент, в котором участвовали 24 добровольца. С их помощью ученые проверяли воздействие легкого недосыпа на…
Прочитайте больше...