Россиянам объяснили, как научить мозг быть счастливым
Доктор медицинских наук Алексей Данилов рассказал, как мозг управляет всеми аспектами жизни, и объяснил, как повлиять на свое эмоциональное состояние с помощью сна и полезной еды. «Нужно уйти от постоянной дофаминовой стимуляции и начать заботиться о своем мозге. Первым шагом может стать уважение…
Прочитайте больше...