Озвучена опасность ночных перекусов
Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков предупредил, что ночные перекусы могут привести к развитию панкреатита. Как пишет aif.ru, прием пищи по ночам может спровоцировать различные проблемы с пищеварением, потому ужинать нужно не позднее, чем за три часа до сна. По его словам, в ночное время пищеварительная…
Прочитайте больше...