Врач назвал причину бессонницы
Психолог-гипнолог Алексей Русакевич уточнил, что бессонницу могут спровоцировать хронические и острые заболевания, онкология, болезни неврологической природы или психическое состояние. Кроме того, длинные ночи и продолжительное искусственное освещение, связанные с сокращением светового дня осенью, меняют процесс выработки мелатонина,…
Прочитайте больше...