Роспотребнадзор предупредил о риске переедания мандаринов в ХМАО
В ХМАО советуют есть не более пяти мандаринов в день
В Ханты-Мансийском автономном округе Роспотребнадзор дал рекомендации по употреблению мандаринов в праздничные дни. Специалисты предупредили, что злоупотребление фруктами может привести к проблемам с пищеварением.
Фото: ru.freepik.com
Роспотребнадзор ХМАО призвал местных жителей не есть в день больше пяти мандаринов. В ведомстве уточнили, что при переедании этих цитрусовых могут возникнуть проблемы с пищеварением. Специалисты рекомендуют ограничиваться тремя-пятью фруктами в сутки, чтобы избежать дискомфорта в желудочно-кишечном тракте.
Тем не менее, несмотря на предостережение, мандарины остаются полезными для организма. Эти фрукты содержат множество витаминов и микроэлементов, которые поддерживают здоровье кожи, волос и помогают снизить риски различных заболеваний. Особенно ценен гесперидин — антиоксидант, который способствует борьбе с варикозом и отеками.
Сообщалось, что Роспотребнадзор открыл новогоднюю горячую линию.
Ранее писалось о том, что Роспотребнадзор привел статистику по инвалидности в Волгоградской области.